SER + O Podcast das mulheres empreendedoras

# 21- O poder das palavras

Alguma vez te deste conta do poder que as palavras têm?
Já pensaste que, por exemplo, pela utilização das palavras somos capazes de motivar, de emocionar, de magoar, de aproximar, de afastar….
As palavras que utilizamos, desde os tempos verbais, aos adjetivos mais frequentes à forma como as pronunciamos, espelham bem a nossa leitura do mundo e têm um impacto enorme nos outros uma vez que podem desencadear determinadas reações.
De facto este é um dos grandes ensinamentos que a Programação Neurolinguistica nos traz e se quiseres ter algumas dicas práticas de como podes fazer uma utilização POSITIVA das palavras, ouve agora este novo episódio do SER +, O PODCAST DAS MULHERES EMPREENDEDORAS.
 
 Para saberes mais sobre mim e o meu trabalho, visita o meu site em https://mariaameliaramos.com/ 
Podes seguir-me no INSTAGRAM
https://www.instagram.com/maria.amelia.ramos/
E/ou no FACEBBOK
https://www.facebook.com/maria.amelia.ramos.sociologist.trainer
E/ou no meu canal YOU TUBE
https://www.youtube.com/channel/UCI-eYRI7rZ0vlTvv88OHr6Q
 
E desde já muito te agradeço deixes os teus comentários, dúvidas e sugestões em: info@mariaameliaramos.com
Com gratidão da
Maria Amélia Ramos

#022 - Sabes como fazer AFIRMAÇÕES inspiradoras e poderosas?

Sabes o que são afirmações?
E sabes como podes fazer afirmações positivas, inspiradoras e poderosas para colher todos os benefícios para a tua vida?
As afirmações positivas são uma das ferramentas utilizadas para potenciar uma vida mais próspera e feliz, ao mesmo tempo que fortalecem a autoestima, e quando realizadas de forma correta, são verdadeiramente poderosas e transformadoras.
Neste episódio do PODCAST SER+ vou partilhar contigo 3 regras fundamentais para o conseguires, se quiseres saber tudo, ouve agora este novo episódio.
Para saberes mais sobre mim e o meu trabalho, visita o meu site em https://mariaameliaramos.com/ 
Podes seguir-me no INSTAGRAM
https://www.instagram.com/maria.amelia.ramos/
E/ou no FACEBBOK
https://www.facebook.com/maria.amelia.ramos.sociologist.trainer
E/ou no meu canal YOU TUBE
https://www.youtube.com/channel/UCI-eYRI7rZ0vlTvv88OHr6Q
 
E desde já muito te agradeço deixes os teus comentários, dúvidas e sugestões em: info@mariaameliaramos.com
 
Com gratidão da
Maria Amélia Ramos

# 023 - Os 3 maiores desafios dos meus alunos

Um número ao certo não consigo dizer, mas considerando o presencial e o online, julgo já ter ultrapassado o milhar de alunos, e identifiquei um traço comum à grande maioria que os impede de avançar, de desfrutar a vida na sua plenitude rumo ao seu sucesso, rumo ao seu bem estar e á sua felicidade.
Chamei-lhe os 3 maiores desafios, porque são isso mesmo-DESAFIOS
Eu também já me confrontei com eles há uns anos e por isso mesmo hoje, tenho-os bem presentes na minha vida para me apoiarem em todas as situações e continuar sempre à procura de fazer melhor em cada dia.
Neste episódio do PODCAST SER+ vou partilhar contigo esses 3 desafios e acima de tudo dicas fundamentais para os ultrapassares e teres mais sucesso e felicidade.
Se quiseres saber tudo, ouve agora este novo episódio do SER + O PODCAST DAS MULHERES EMPREENDEDORAS.
Para saberes mais sobre mim e o meu trabalho, visita o meu site em https://mariaameliaramos.com/ 
Podes seguir-me no INSTAGRAM
https://www.instagram.com/maria.amelia.ramos/
E/ou no FACEBBOK
https://www.facebook.com/maria.amelia.ramos.sociologist.trainer
E/ou no meu canal YOU TUBE
https://www.youtube.com/channel/UCI-eYRI7rZ0vlTvv88OHr6Q
 
E desde já muito te agradeço deixes os teus comentários, dúvidas e sugestões em: info@mariaameliaramos.com
 
Com gratidão da
Maria Amélia Ramos

#024 - Os passos essenciais para a tua felicidade e bem-estar

Quem me conhece sabe que o tema FELICIDADE é para mim um assunto que procuro sempre abordar com seriedade e costumo até partilhar com os meus alunos que não me revejo num conceito de felicidade hedonista, da busca única do prazer, mas também não procuro aquilo a que chamo de felicidade light, que quanto a mim é absolutamente inconsequente.
Todos nós temos momentos de tristeza, é preciso saber vive-los e ultrapassá-los, e é fundamental assumir esta verdade.
Mas ainda assim, e apesar destes momentos mais negros, eu posso considerar que sou uma pessoa feliz, porque me conheço, porque sou grata por tudo o que tive e que tenho, porque vivo uma vida em autenticidade.
E como chegar a essa autenticidade?
Se tens curiosidade, ouve agora tudo neste novo episódio do PODCAST SER +
Para saberes mais sobre mim e o meu trabalho, visita o meu site em https://mariaameliaramos.com/ 
Podes seguir-me no INSTAGRAM
https://www.instagram.com/maria.amelia.ramos/
E/ou no FACEBBOK
https://www.facebook.com/maria.amelia.ramos.sociologist.trainer
E/ou no meu canal YOU TUBE
https://www.youtube.com/channel/UCI-eYRI7rZ0vlTvv88OHr6Q
 
E desde já muito te agradeço deixes os teus comentários, dúvidas e sugestões em: info@mariaameliaramos.com
Com gratidão da
Maria Amélia Ramos

#025 - Melhor ser resiliente ou resistente? Deixo-te a resposta com uma história inspiradora

Devo procurar ser resiliente ou resistente?
Quais as vantagens de cada um destes comportamentos na minha vida?
São sinónimos? Ou são opostos?
Estas são questões que muitas vezes se colocam: será que devo procurar ser resistente? Ou será melhor para mim procurar ser resiliente?
Por isso decidi trazer-te o tema neste novo episódio do Podcast SER+, e também, como resposta, uma história verdadeira e inspiradora.
Para saberes o que deves escolher ser, convido-te a ouvir este novo episódio do PODCAST SER +, o Podcast das mulheres empreendedoras.
 
Para saberes mais sobre mim e o meu trabalho, visita o meu site em https://mariaameliaramos.com/ 
Podes seguir-me no INSTAGRAM
https://www.instagram.com/maria.amelia.ramos/
E/ou no FACEBBOK
https://www.facebook.com/maria.amelia.ramos.sociologist.trainer
E/ou no meu canal YOU TUBE
https://www.youtube.com/channel/UCI-eYRI7rZ0vlTvv88OHr6Q
 
E desde já muito te agradeço deixes os teus comentários, dúvidas e sugestões em: info@mariaameliaramos.com
Com gratidão da
Maria Amélia Ramos

#026 -AUTO SABOTAGEM-dicas para a ultrapassar

Sabotar significa dificultar uma ação, e é como uma armadilha que criamos a nós próprios, portanto AUTO SABOTAR é agir contra nós próprios e por isso se diz muitas vezes que somos os nossos principais inimigos.
Mas este é um processo que na maior parte das vezes não é feito de forma consciente
E foi exatamente a pensar nisso que escolhi o tema deste episódio do SER+ e SURPRESA… como oferta tens um teste para saberes de uma forma fácil e divertida, se também tu te estás a sabotar e qual é a tua "especialidade"
Ouve tudo agora neste episódio do Podcast SER+e no final faz o teste.
Para responderes ao teste de que te falo no episódio acede ao link abaixo e de forma simples e gratuita vais obter respostas e no final dicas para ultrapassares os comportamentos autossabotagem.
https://mariaameliaramos.com/quizz-qual-a-tua-especialidade-de-auto-sabotagem/
Para saberes mais sobre mim e o meu trabalho, visita o meu site em https://mariaameliaramos.com/ 
Podes seguir-me no INSTAGRAM
https://www.instagram.com/maria.amelia.ramos/
E/ou no FACEBBOK
https://www.facebook.com/maria.amelia.ramos.sociologist.trainer
E/ou no meu canal YOU TUBE
https://www.youtube.com/channel/UCI-eYRI7rZ0vlTvv88OHr6Q
 
E desde já muito te agradeço deixes os teus comentários, dúvidas e sugestões para: info@mariaameliaramos.com
 
Com gratidão da
Maria Amélia Ramos

#027 -Vamos celebrar!

Faz hoje precisamente 6 meses que lancei o primeiro episódio do PODCAST SER+.
Ter um sonho, transformá-lo numa meta a alcançar e depois materializá-lo, dar-lhe forma, é absolutamente fascinante.
Esta tem sido uma caminhada empolgante, muito gratificante para mim, mas que só está a ser possível porque conto contigo desse lado.
E por isso, neste episódio de celebração, no episódio 27, deixo-te a minha gratidão por me seguires e claro, só podia mesmo celebrar contigo!
 
Se quiseres podes seguir-me no INSTAGRAM
https://www.instagram.com/maria.amelia.ramos/
E/ou no FACEBBOK
https://www.facebook.com/maria.amelia.ramos.sociologist.trainer
E/ou no meu canal YOU TUBE
https://www.youtube.com/channel/UCI-eYRI7rZ0vlTvv88OHr6Q
E se quiseres saber mais sobre mim e sobre o meu trabalho, visita o meu site em https://mariaameliaramos.com/ 
 
E desde já muito te agradeço deixes os teus comentários, dúvidas e sugestões para: info@mariaameliaramos.com
Com gratidão da
Maria Amélia Ramos

#028 - A coragem de ser vulnerável

Neste episódio do Podcast SER+, trago-te um assunto que me parece útil e muito pertinente: a vulnerabilidade
E porque?
Porque a vulnerabilidade está associada a sucesso e a coragem, mas nem sempre se encara ser vulnerável desta forma.
E por isso hoje vou desafiar-te a desconstruir este conceito e, se assim o entenderes, desenhares um novo olhar das tuas vulnerabilidades de uma forma positiva e construtiva.
Fica a saber todo e ouve o episódio 28 do Podcast Ser+, que já está disponível para ti.
 
Se quiseres podes seguir-me no INSTAGRAM
https://www.instagram.com/maria.amelia.ramos/
E/ou no FACEBBOK
https://www.facebook.com/maria.amelia.ramos.sociologist.trainer
E/ou no meu canal YOU TUBE
https://www.youtube.com/channel/UCI-eYRI7rZ0vlTvv88OHr6Q
E se quiseres saber mais sobre mim e sobre o meu trabalho, visita o meu site em https://mariaameliaramos.com/ 
 
E desde já muito te agradeço deixes os teus comentários, dúvidas e sugestões para: info@mariaameliaramos.com
 
Com gratidão da
Maria Amélia Ramos

#029 - Queres melhorar a tua AUTOESTIMA?

Neste episódio do SER+ falo-te de autoestima e deixo-te dicas sobre as várias componentes da autoestima e ainda uma surpresa se quiseres trabalhar e melhorar ainda mais a tua autoestima
Trata-se da HAPPY WEEK, uma semana totalmente dedicada a ti, com 5 vídeo aulas com as várias componentes da autoestima, 5 exercícios para total integração, uma MasterClass e ainda uma meditação guiada.
Ouve agora o episódio 29 do Podcast SER+ e para saberes tudo sobre a Happy Week e fazeres a tua inscrição acede a este link:
https://mariaameliaramos.com/happy-week-semana-de-felicidade-bem-estar/
Se quiseres podes seguir-me no INSTAGRAM
https://www.instagram.com/maria.amelia.ramos/
E/ou no FACEBBOK
https://www.facebook.com/maria.amelia.ramos.sociologist.trainer
E/ou no meu canal YOU TUBE
https://www.youtube.com/channel/UCI-eYRI7rZ0vlTvv88OHr6Q
E se quiseres saber mais sobre mim e sobre o meu trabalho, visita o meu site em https://mariaameliaramos.com/ 
 
E desde já muito te agradeço deixes os teus comentários, dúvidas e sugestões para: info@mariaameliaramos.com
O SER + vai entrar de férias e vai voltar em Setembro com novidades para ti!
Com gratidão da
Maria Amélia Ramos

#030 - Os passos essenciais para a tua prosperidade

O que é a prosperidade?
E como a posso alcançar?
Neste episódio do SER+ falo-te de prosperidade e deixo-te os 3 passos essenciais para construíres e alcançares uma vida mais próspera.
Se o tema te interessa, ouve agora o episódio 30 do Podcast SER+ para ficares a saber tudo.
Se quiseres podes seguir-me no INSTAGRAM
https://www.instagram.com/maria.amelia.ramos/
E/ou no FACEBBOK
https://www.facebook.com/maria.amelia.ramos.sociologist.trainer
E/ou no meu canal YOU TUBE
https://www.youtube.com/channel/UCI-eYRI7rZ0vlTvv88OHr6Q
E se quiseres saber mais sobre mim e sobre o meu trabalho, visita o meu site em https://mariaameliaramos.com/ 
 
E desde já muito te agradeço deixes os teus comentários, dúvidas e sugestões em: info@mariaameliaramos.com
 
Com gratidão da
Maria Amélia Ramos